日曜クラス新設と、
エリート・特殊種目強化枠について
Evolution Track Clubでは、2026年5月より日曜クラスを新設いたします。
日曜クラスは、通常練習とは別に、競技力向上につながる専門的な技術練習に取り組むための強化枠です。
これまでの通常練習では十分に時間を確保しにくかった専門技術や、選手一人ひとりの課題に応じた動きづくりに取り組みます。
本ページでは、日曜クラスの目的、エリート・特殊種目強化枠の位置づけ、6月以降の参加方法についてご案内いたします。
日曜クラス新設の目的
日曜クラスは、単に練習日を増やすためのクラスではありません。
通常練習の中では時間を確保しにくい専門技術や、選手一人ひとりの課題に応じた強化練習に取り組むためのクラスです。
走力の向上だけでなく、フォーム、身体の使い方、リズム、踏切、投動作、ハードル動作など、競技力を高めるために必要な要素をより専門的に確認していきます。
選手としての可能性を広げ、自分の武器となる種目や動きを身につけることを目的としています。
エリート・特殊種目強化枠について
日曜クラスでは、エリート強化および特殊種目の専門練習を行います。
ここでいうエリートとは、現在の記録や順位だけで判断するものではありません。
競技に対して高い意識を持ち、より高いレベルを目指して取り組む選手を想定しています。
特殊種目については、跳躍・投てき・ハードルなど、通常練習だけでは十分に時間を取りにくい種目を中心に扱います。
ただし、日曜クラスは特殊種目だけに限定するものではありません。選手の状況や競技プランに応じて、専門技術の習得、動きづくり、試合に向けた課題整理なども行います。
日曜クラスで取り組む内容
参加対象の考え方
- 競技力をさらに高めたい選手
- 専門技術にじっくり取り組みたい選手
- 跳躍・投てき・ハードルなどに挑戦したい選手
- 自分の武器となる種目や動きを見つけたい選手
- 通常練習に加えて、より高いレベルを目指したい選手
6月以降の参加方法
6月以降は、選手一人ひとりの競技プランに合わせて、日曜クラスへの参加方法を選択できる形へ移行します。
| メインクラス変更 |
水曜・木曜・日曜の週3回体制として、日曜の強化練習を競技プランの軸にする参加方法です。 専門技術を高め、自分の武器となる種目を伸ばしていきたい選手におすすめです。 |
|---|---|
| 日曜練習の単発追加 |
現在の練習を継続しながら、必要に応じて日曜練習へ単発で参加する方法です。 費用：1回 3,000円 |
| 通常クラス継続 | 現在のクラスをそのまま継続することも可能です。日曜クラスへの参加は必須ではありません。 |
コース変更について
6月以降、日曜クラスを含む月謝プランへ変更する場合は、コース変更の手続きが必要となります。
コース変更は年間2回までとなります。
また、6月以降の変更については、システム費および事務手数料として1,000円を月謝に加算いたします。
参加頻度や競技プランについて不安がある場合は、事前にご相談ください。
身体面のリスク管理について
週3回以上の練習に取り組む場合、成長期の身体にかかる負担への配慮が必要です。
当クラブでは、ただ練習量を増やすのではなく、質の高い練習と休息のバランスを大切にしながら指導を行います。
痛みや違和感がある場合は無理をさせず、状況に応じて練習内容の調整を行います。
必要に応じて、整体や整骨院などをご案内することも可能です。
練習頻度や身体面について不安がある方は、いつでも個別にご相談ください。
ご相談について
日曜クラスへの参加方法や、現在の練習頻度とのバランスについて不安がある場合は、個別にご相談ください。
選手の目的、競技レベル、身体の状態、通いやすい曜日などを踏まえて、無理のない形でご案内いたします。
ご不明点がある場合は、公式LINEよりお気軽にご連絡ください。
