石原康至が出演・紹介された外部YouTube動画をまとめています。
スプリント技術、走り方の考え方、指導理論などを、動画でご覧いただけます。

石原康至 足が速くなる方法 スタートダッシュ編

【陸上教室】効率のいい走り方　石原康至編

陸上教室　足が速くなる走りの理論　石原康至編

【陸上競技】動的ストレッチによるウォーミングアップの重要性を理解することでスプリント能力が劇的アップ！股関節周りのケガ予防にも最適！

#陸上競技 石原塾 石原康至コーチによる足が速くなる方法 スプリントドリル編 YouTube告知

【陸上競技】「大きくリズムよく走るには？」「後傾を防ぐには？」「ピッチを上げる？ or ストライドを伸ばす？」石原塾の石原代表の神指導！