走幅跳
助走のスピードを踏切につなげ、空中動作や着地まで一連の動きを身につけます。
FIELD
走幅跳・走高跳・投てき
より高く、より遠く。
スピード、パワー、身体操作を、
それぞれの種目に必要な技術へとつなげ、
記録を追求します。
ABOUT FIELD フィールド種目とは
フィールド種目は、助走・踏切・空中動作・投動作など、種目ごとに異なる技術が求められます。
Evolution Track Clubでは、基本的な身体の使い方を土台に、それぞれの種目特性に応じた技術を段階的に身につけます。
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LONG JUMP
走幅跳
助走のスピードを踏切につなげ、より遠くへ跳ぶことを競う種目です。
助走・踏切・空中動作・着地まで、一連の動きを身につけます。
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HIGH JUMP
走高跳
助走から踏切へつなげ、自分の身体をより高く運ぶことを競う種目です。
助走のリズムや踏切動作、空中での身体の使い方を身につけます。
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THROWING
投てき
身体全体を連動させ、用具に力を伝えて記録を競う種目です。
基本的な投動動作から、全身を使った力の伝え方まで段階的に身につけます。
RESULT
大会結果 (フィールド）
RESULT
大会結果 (フィールド）
- 県大会出場
- 120 名
- 関東大会出場
- 10 名
- 全国大会出場
- 3 名
TRAINING
練習内容
TRAINING
練習内容
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走高跳
助走のリズムや踏切、空中での身体操作を高め、バーを効率よく越える技術を身につけます。
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投てき
全身を連動させ、用具へ効率よく力を伝えるための基本動作と投てき技術を身につけます。
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跳躍ドリル・動きづくり
ジャンプ系ドリルや基礎動作を通じて、跳躍につながるリズム・バネ・身体操作を高めます。
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補強トレーニング
スプリント動作を支える筋力を高めます。
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コンディショニング
継続して競技に向き合える身体を整えます。
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COACH
担当コーチ
COACH
担当コーチ
石原 康至
城西大学・駿河台大学・韓国成均館大学などの陸上部コーチを歴任。アメリカで学んだ理論を基盤としつつ、近年は各国のトレーニング理論も取り入れ、日本人の特性に合わせた指導で幅広い年齢層のアスリート育成に取り組んでいる。
◆指導者の主なスキル
陸上競技（短・中・長距離、マラソン、ハードル、走り幅跳び、三段跳び）
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小西 政弘
1500m・5000mを中心に競技を継続。ロード・トラックでの豊富な競技経験と、長年の市民ランナー指導経験を持つ。
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山形 今日子
100mHを中心に全国・関東レベルで競技。短距離・ハードル・跳躍・中長距離まで幅広く担当し、小学生の全国大会出場者も指導。
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山田 義基
400m・走幅跳を専門とし、短距離・跳躍を担当。身体イメージと運動感覚を重視した技術指導を得意とする。
SCHEDULE
スケジュール
SCHEDULE
スケジュール
練習日程・大会・記録会・強化練習などの最新スケジュールを掲載しています。
| 曜日 | 時間 | 会場 |
|---|---|---|
| 水曜日 | 17:00〜18:00 | 舎人公園陸上競技場 |
| 土曜日 | 14:00〜16:00 |
川口市青木町公園総合運動場 陸上競技場
戸田スポーツセンター陸上競技場 |
| 日曜日 | 14:00〜16:00 |
川口市青木町公園総合運動場 陸上競技場
戸田スポーツセンター陸上競技場 |
※大会・施設状況等により、練習日・時間・会場が変更となる場合があります。
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練習参加・入会
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