【1月開催】1000mインターバル練習会｜中長距離選手・ランナー向け
自己ベスト更新を目指すための1000mインターバルトレーニング練習会 フルマラソン・ハーフマラソン・10kmに必要な スピード持久力（速いペースを維持する力）を高めるための一般ランナー向け1000mインターバル練習会です […]
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陸上競技の技術・トレーニング・育成など、
Evolution Track Clubの指導現場から情報を発信します。
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【1月開催】春に自己ベストを狙うための、冬の1日集中トレーニング
春に自己ベストを狙うための、冬の1日集中トレーニング｜EVOLUTION Track Club｜2026/1/18（日） 春に自己ベストを狙うための冬の1日集中トレーニング 春に自己ベストを狙うなら、冬の過ごし方で結果は […]
年末年始の営業について
誠に勝手ながら、下記期間を年末年始休業とさせていただきます。 休業期間：2025年12月30日（火）～2026年1月4日（日）※2026年1月4日（日）より通常営業いたします。 休業期間中にいただいたお問い合わせにつきま […]
【12月体験会開催】-中学生100m向け-努力しているのに伸びない14〜13秒台へ。“最初の0.5秒”を体感する体験会
【中学生100m】14〜13秒台で止まっている君へ。 “最初の0.5秒”を体感する100m体験会 部活は休まず行っている。 練習も、手を抜いているつもりはない。 それなのに、タイムだけが変わらない。 「何が悪いんだろう」 […]
【100mの壁】努力しても伸びない中学生へ。動きを1つ変えるだけで0.5秒縮む理由。
13秒台の子が、なぜ12秒台へ進めないのか？ 14秒台の子が、なぜ13秒台へ進めないのか？ そしてどうすれば最初の「0.5秒」が縮まるのか。 中学生の100mで、14〜13秒台から抜け出せない──。 これは中学生で、実は […]
【12月開催】お子様の“隠れた才能”を見つける無料陸上体験会
お子様の“隠れた才能”を見つける無料陸上体験会 まずは、お子さんの走る姿を見せてください。 たった数十秒の走りでも、その子の未来につながるヒントが必ず見つかります。 私たちがお伝えしたいこと お子様の“本来の才能”は、意 […]
短距離選手必見！スタブロの正しい合わせ方
陸上の短距離種目で重要なのがスタート。その中でも「スターティングブロック（通称スタブロ）」の合わせ方は、タイムに大きく影響します。 この記事では、初めてスタブロを使う人でも分かりやすいように、基本の合わせ方とポイントを紹 […]
【蕨市後援】蕨市ジュニア陸上クリニック2025開催
Evolution Track Clubでは、蕨市後援による「ジュニア陸上クリニック」を2025年11月26日(水)に開催いたします。 短距離・中長距離を中心に、小学生から中学生まで走りの基礎動作からスピード発揮まで、E […]
【11月開催】石原塾 × Evolution Track Club 第2回合同練習会
概要 石原塾の小学生クラスと、Evolution Track Club（基礎コース）のメンバーが一緒に練習する 特別な合同練習会です。年齢やレベルを超えて、走る楽しさ・成長の実感・仲間とのつながりを感じられるイベントです […]
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次のステージへ、本気で挑む。
Evolution Track Clubでは、競技力を高め、記録と大会での成果を目指す選手を募集しています。